Hallo, ich bin Katrin
Dr. oec. Katrin Oettmeier – Wissenschaftlerin, Therapeutin, Coach.
Und jemand, der selbst gelernt hat, sich ehrlich zu begegnen – mit allem, was dabei hochkommt.
EN-TARA steht für
Energie & Lebensfreude
EN = Energie
tan'anTARA = Lebensfreude
Meine Geschichte
Mit 20 war ich stolz, dass ich bei der Beerdigung meiner Mutter nicht geweint habe.
Ich hielt das für Stärke.
Dabei hatte ich nur gelernt, was mir meine Umgebung von klein auf gezeigt hatte: Gefühle verbergen. Funktionieren. Stark sein nach Aussen.
Meine Grundschullehrerin, die weinenden Kindern zurief: "Hör auf zu flennen – Indianerjungen heulen auch nicht." Eine Welt, in der Emotionen zeigen gleichbedeutend war mit Schwäche.
Gleichzeitig suchte ich – schon als Kind und Teenager – nach dem, was wirklich wirkt.
Zuerst in der Ernährung, hobbymässig und neugierig. Dann kam das BWL-Studium, Jahre in Fach- und Führungsrollen in der Wirtschaft und der Wissenschaft. Und irgendwann, mitten in diesem Funktionieren, fand ich Energiearbeit. Dann Coaching. Schliesslich Ayurveda.
Jede dieser Begegnungen zog mich tiefer – in mich selbst hinein.
Erst mit der Zeit verstand ich: Diese zwei Suchen waren dieselbe. Die eine nach körperlicher Gesundheit. Die andere nach emotionaler Ehrlichkeit. Beides führte mich zum selben Ort – nach Innen.
Heute kann ich weinen. Ich kann zeigen, wie es mir wirklich geht. Ich höre in mich hinein – weiss, was mir guttut. Und ich handle danach. Das ist die Voraussetzung für echte Stärke und Authentizität.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl – zu funktionieren, aber dich dabei selbst zu verlieren.
EN-TARA ist meine Antwort darauf. Und meine Einladung an dich.
Was mich antreibt
Viele Menschen haben den Kontakt zu sich selbst verloren.
Sie funktionieren – aber sie spüren sich nicht mehr. Ihre Bedürfnisse, ihre Gefühle, ihre innere Stimme werden unterdrückt.
Das liegt selten an fehlendem Willen.
Es liegt an Prägungen, gesellschaftlichem Druck und der Angst, mit dem was einen wirklich bewegt, als schwach dazustehen.
Wer den Mut aufbringt, sich selbst ehrlich zu begegnen – seine Muster zu hinterfragen, seine Schatten anzuschauen – der verändert nicht nur sich.
Er verändert sein Umfeld. Seine Selbstführung. Seine Beziehungen.
Eine Welt, in der Menschen den Mut haben, sich selbst ehrlich zu begegnen – mit allem, was dabei hochkommt. Das ist es, was mich antreibt.
Mein Hintergrund
Ich bringe zwei Welten zusammen, die selten zusammenkommen:
Die Wissenschaft – ich forsche und lehre an verschiedenen Hochschulen in der Schweiz und Liechtenstein u.a. zu Führung und Self-Leadership.
Die Praxis – als Ayurveda-Therapeutin und Coach begleite ich Menschen individuell und ganzheitlich.
Dazu kommen Jahre in Fach- und Führungsrollen in der Wirtschaft, u.a. bei der Hilti AG, die mir ein tiefes Verständnis für die Realität von Menschen unter Druck gegeben haben.
Was ich anbiete, habe ich selbst erfahren und gelebt. Das ist mein Fundament.
Meine Qualifikationen
Ayurveda
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Fachdiplom Ayurveda Ernährung- und Massage-Therapeutin, REAA & HPS Luzern
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Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, REAA & HPS Luzern
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Ayurveda-Massage-Praktikerin, REAA & HPS Luzern
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Tronc Commun und Medizinische Grundlagenausbildung EMR 340, HPS Luzern
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Zertifikat Ayurvedische Schwangerschaftsmassage, Ayurveda-Werkstatt
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In Ausbildung: KomplementärTherapeutin mit Methode Ayurveda-Therapie, REAA & HPS Luzern
Coaching
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Diplom Systemischer Coach & Berater, CoachAkademieSchweiz
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Diplom Wertorientierter systemischer AufstellerCoach, CoachAkademieSchweiz
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Diplom Systemischer GesundheitsCoach und ResilienzTrainer, CoachAkademieSchweiz
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Diverse Zertifikate in Hypnose (u.a. medizinische Hypnose, mentale Hypnose, fortgeschrittene Hypnosetechniken), TherMedius Institut
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GROW Coaching, J. Tardy
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Situational Leadership, Center for Leadership Studies
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Konfliktmanagement, T. von Beyer-Stiepani
Energiearbeit
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Master Practitioner of Energy Medicine, A. Villoldo / The Four Winds Academy
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Mindflow Practitioner & Expert, T. Mögele / Momanda
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Emotion Code Practitioner, B. Nelson
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Reiki Grad I und II, J. Bickel
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Vipassana Meditation, S.N. Goenka
Akademische Ausbildung
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Dr. oec. in Management, Universität St.Gallen (HSG)
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M.Sc. und CEMS Master in Internationalem Management, Rotterdam School of Management, Erasmus University
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B.Sc. in Betriebswirtschaftslehre, Universität Mannheim